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1、病情分析：女人靠保养，男人靠锻炼。

2、他们除了拥有健康的身体和旺盛的精力外，还能增加全身的含氧量，增加睾丸激素的分泌，是对男性生殖系统最好的补充。

3、这种与生俱来的强大功效远胜于任何保健药物，运动是最好的春药。

4、每周至少要做两次剧烈运动，比如打球、跑步、力量、健身等。

5、出汗后，你会在精神和身体上得到放松，性生活质量会大大提升，尤其是在运动时，增强腿部力量和腰腹力量。

本文到此结束，希望对你有所帮助。