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1、多吃橄榄。很多人认为橄榄只是一种植物，用途只能做橄榄油，但其实橄榄也是一种药材。橄榄味酸甜，性平，入脾、胃、肺经，有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒之功效。主要用于治疗咽喉肿痛。

2、多饮、咳嗽、痰血等症状更适合风热感冒患者。主要的方法是将橄榄在水中煮沸，然后作为一种茶来喝。效果非常显著。建议你多试试。

3、萝卜有用。萝卜常当菜吃，爽口。是很多人都很喜欢的一种蔬菜，但其实萝卜也可以起到缓解感冒的作用。这是因为萝卜具有清热解毒、化痰止咳的功效。

4、比较适合风热感冒引起的咳嗽痰多者，可以用萝卜炖汤，味道鲜美，营养丰富。

5、冰糖雪梨。雪梨是一种凉性水果，味甘，有润肺清热、化痰止咳的功效，所以常用来治疗风热感冒，特别是可以用冰糖做成冰糖雪梨，可以起到生津止渴的作用，非常适合风热感冒患者食用。

6、而且冰糖雪梨也能起到很好的保养喉咙的作用。

7、多吃枇杷。枇杷经常出现在治疗感冒和咳嗽的药物中。是止咳化痰、清热润肺的好药材，也可作为水果食用。味甘，主要用于风热感冒或咳嗽。所以对于风热感冒的患者来说，

8、枇杷起着非常重要的作用。枇杷不仅可以直接食用，还可以用来制作枇杷露。治疗效果非常明显。你不妨试一试。

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